常常看到網路上有個迷思── 肌肉男是不是都臭臭的？ 健身房本身是否是一個高濃度汗味聚集的空間？ 身為一名肌肉男，對於這樣的指控，我只能說這是不一定的。 有近距離實際聞過我的人應該都知道，我本身就是...

身為頭皮營養學的授課老師，第一堂課就是告訴大家，洗頭真正要洗的不是頭髮而是頭皮。不健康的頭皮，就像土...

最近終於有比較明顯的冬天的感覺了❤️ 皮膚在冬天最容易出現乾裂脫皮的狀況，這時候加強保濕是不二法...

#文末抽獎 小時候總是會為白馬王子設下很多條件 要溫柔、善良、聰明、貼心 長大後談了戀愛，更深深了解...

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